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VORTRÄGE

Sie sind um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter bemüht und planen z.B. einen Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen?

Ich erstelle und halte für Ihr Unternehmen und/oder Ihre Mitarbeiter einen individuellen Vortrag zum Thema Ernährung und/oder Bewegung. Geben Sie mir ein Thema vor, oder lassen Sie mich entsprechende Vorschläge unterbreiten. 

 

Die Kosten für einen Vortrag von 45 Minuten belaufen sich auf 250 € inkl. Anfahrt und Handout. 

 

Ab einer Entfernung von 20 Kilometern wird die Anfahrt gesondert berechnet.  

 

Schnuppern Sie doch mal in meinen Beispielvortrag zum Thema "Gesunde Ernährung im Schichtdienst" im PDF-Format rein (s.u.). 

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Sie leiten z.B. ein Fitnessstudio und wollen Ihren Mitgliedern einen Ernährungsplan zur Gewichtsreduktion oder zum Muskelaufbau anbieten? 

 

Ich erstelle Ihnen Standardpläne (z.B. max. 1.600 Kcal pro Tag/ Gewichtsreduktion m/w) zur kommerziellen Nutzung.

 

Senden Sie mir Ihr Logo zu und ich arbeite es in das jeweilige Dokument ein. Sie erhalten den jeweiligen Plan sodann im PDF-Format.

 

Oder möchten Sie ein Lebensmittel vermarkten und für Ihre Kunden in einen Ernährungsplan einbinden? Kein Problem! 

 

Die Erstellung eines solchen kommerziellen Plans kostet Ihr Unternehmen einmalig 199 €. 

 

Ihre Wünsche und Vorstellungen werden bei der Erstellung natürlich berücksichtigt. 

 

FIRMENFITNESS

Sie wollen Ihren Mitarbeitern Kurse anbieten und damit die Fitness und den Zusammenhalt der Belegschaft fördern? Oder nehmen Ihre Mitarbeiter an einem Firmenlauf teil und sollen darauf vorbereitet werden?

 

Kein Problem! Setzen Sie sich mit mir in Verbindung.

 

Folgende Kurse werden Outdoor angeboten:

 

Lauftraining 

Bootcamp 

Yoga

BOYO Bootcamp meets Yoga

(z.B. im Hardtwald Bad Homburg)

 

Sollten Sie über geeignete Räumlichkeiten verfügen sind folgende Kurse zu empfehlen: 

 

Bootcamp/ Zirkeltraining

Rückenschule

Yoga 

BOYO Bootcamp meets Yoga

 

Matten, Trainingszubehör und Musik werden mitgebracht.